05月09 健康小窍门：用“小心机”化解“真危机” 发布于 10:52 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。用“小心机”化解“真危机”。 查看全文
05月07 顺应四时，有益健康 发布于 10:13 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 中国传统年历按天干地支排序，2020农历年为庚子鼠年，而中医养生非常讲究四时和时辰。有句古话常说：顺应四时，有益健康。 查看全文
05月06 年纪大了，钙还能补进去吗？ 发布于 13:13 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 经常有人问：“年纪大了，钙还能补得进去吗？”人的一生中，对钙的需求是贯穿始终的，钙是日常生理需要，30岁以后钙流失无法逆转。 查看全文
05月06 立夏偏重养心气 安神益智健身体 发布于 11:26 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 立夏是夏季的开始，进入夏天，自然界的阳气已经旺盛到了顶点，树木枝繁叶茂，花草丛生。所以立夏节气后，气温将会有显著的升高，人们也开始觉得气候炎热了起来。 查看全文
04月26 为什么春天容易“上火” 发布于 13:35 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 春季，万物复苏，但因气候多变，疾病易发，因此有说法称春天为“百草回芽，百病发作”的季节。春困、口鼻干燥、便秘等症状，在民间被称作上火。 查看全文
04月07 防“疫”别只顾外防护 提高免疫力更重要 发布于 12:59 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 抗击新冠肺炎，多数人会重视“外防护”——戴口罩、酒精、消毒液、护目镜等，却忽略了最重要的“内防护”——提高自身免疫力，降低被病毒侵袭的风险。 查看全文
04月07 当心，“吃不对”也会降低免疫力 发布于 12:48 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 在新冠病毒肺炎流行期间，人们空前重视自身的抗病力，以为吃得多、吃得好，抵抗力自然就会强。但是，一些危害身体抗病力的错误饮食方式，很多人也许还稀里糊涂实践着，根本没有意识到其中的危险。 查看全文
03月05 春季养生 饮食先行 发布于 18:13 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 从立春开始，便揭开了春天的序幕。《素问·四气调神大论》中说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。 查看全文
01月16 远离“节日病” 健健康康过新年 发布于 10:22 养生常识, 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 对于千家万户来说，春节合家团聚，一顿丰盛的年夜饭无比温馨。但您是否知道，饮食不当不仅会“每逢佳节胖三斤”，还会影响健康。 查看全文
01月10 二十四节气申遗了！快收藏这份节气养生表 发布于 14:02 养生常识, 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 近日，联合国教科文组织在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴召开保护非物质文化遗产相关会议。今年申请列入《人类非物质文化遗产名录》的37个项目中， 查看全文
