12月01 浅议冬季养生要点 发布于 10:08 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 《黄帝内经》主张根据自然界四时阴阳变化的规律进行防病养生。目前处于小雪节气,进入五运六气学说中“五之气”与“终之气”交接的节点, 查看全文
12月01 寒潮来袭,“脑卒中气象风险预警”发布! 发布于 10:00 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 近期,全国范围内开始大幅降温,寒潮也已“光顾”我市,而寒潮等气候变化直接影响着人们的身体健康,甚至会导致脑卒中发生。 查看全文
11月30 中医养生:心平气和 筑牢身心健康基石 发布于 14:22 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 “气”对每个中国人来说,都是一个再熟悉不过的汉字。尤其是在中医理论中,这个字的存在感极强。《黄帝内经》曰“百病生于气也”,如肝气郁结, 查看全文
11月29 寒潮来袭,收好这份防寒养生指南! 发布于 14:35 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 冷冷冷……你有没有感受到骤降的气温?11月28日,中央气象台发布寒潮橙色预警,据中国天气网最新消息,随着寒潮主体南下,11月29日夜间开始,南方部分地区将会出现雨雪转换, 查看全文
11月24 秋冬季补钙壮骨 别忘记要避免这五大误区 发布于 10:34 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 众所周知,户外运动能够有效帮助人体吸收钙质,但近来秋深露重,人们外出运动、晒太阳的时间也逐渐减少。在气候寒冷的秋冬季节,要重视钙的摄入,但更要避免陷入补钙壮骨的误区。 查看全文
11月18 健康午睡指南,高质量的午睡,你值得拥有! 发布于 15:27 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 俗话说“中午不睡,下午崩溃”,对于很多学生和上班族来说,午睡可以给身体和大脑充电蓄能。但这午睡也很有讲究,睡对了精神充沛,睡错了可就昏昏沉沉,得不偿失了。 查看全文
11月18 你的维生素 D 补对了吗? 发布于 15:24 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 所有的宝妈都会碰到一个共同的问题,医生说要让孩子吃维生素 D 或者鱼肝油,那到底维生素 D 和鱼肝油有什么区别,该怎么选呢? 查看全文
11月09 秋冬季不能“只要风度,不要温度” 发布于 13:27 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 秋冬季节是心力衰竭(简称心衰)发作的多发季节,尤其是因感冒发烧引起的肺部感染而诱发的心衰。上海远大心胸医院孙宝贵教授特别提醒心血管疾病患者: 查看全文
11月07 立冬进补 体健如虎 发布于 09:37 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 秋季丰收的喜悦还未散去,阵阵西北风起,寒气渐侵衣,立冬悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,于公历11月7-8日交节。 查看全文