12月18 关于“糖”的四个误区 发布于 09:56 养生常识, 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 随着我国居民生活方式和膳食结构的改变，糖尿病患病率逐年上升。调查显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%， 查看全文
12月16 天气寒冷，骨头更脆弱？专家提醒 发布于 10:15 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 天气寒冷时，人们常常会感受到身体的各种变化，从皮肤的紧绷到手脚的冰凉，这些感受都是人体对低温环境的自然反应。 查看全文
12月16 早餐如何安排 营养师有话说 发布于 10:06 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 早餐是全天最重要的一餐，吃好早餐可以预防低血糖，减少慢性胃肠道疾病的发病率，保证大脑和全身的能量和营养素供应， 查看全文
12月13 痛风不能吃豆制品？关于痛风的2个认知误区 发布于 11:03 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 众所周知，痛风是由尿酸水平过高所引发的一种常见病症。一般来说，若是人们长期在生活中摄入大量的高嘌呤食物及饮品， 查看全文
12月09 改一改喝水方式，至少降低5种病的发生风险 发布于 10:32 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 水不仅是生命之源，还是一味“药”。近日《美国医学会杂志》网络开放版发表的一篇文章中，美国加州大学旧金山分校泌尿外科的研究者 查看全文
12月09 健脾助运，养生之本 发布于 10:28 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 在西医学中，脾脏被视为身体的“清洁工”，主要负责免疫功能和血液过滤。《杂病源流犀烛·脾病源流》中说道，脾统四脏， 查看全文
12月06 二十四节气之大雪：大雪至，寒冬始 发布于 11:21 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 大雪，作为二十四节气中的第21个节气，标志着冬季的第三个节气正式到来。古人云：“大雪，十一月节。大者，盛也， 查看全文
12月06 大雪时节的养生之道 发布于 11:15 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。 查看全文
12月05 重塑睡眠习惯，提升你的睡眠质量 发布于 10:10 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 在这个快节奏的时代，良好的睡眠质量成为了许多人心中的奢望。高质量的睡眠不仅能够恢复体力、增强免疫力，还能提升记忆力、 查看全文
12月04 出现这18种不舒服，或是你缺维生素了！ 发布于 10:27 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素， 查看全文
