03月11 一年之计在于春，春季养生正当时 发布于 16:43 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “一年之计在于春”，趁着春天打下基础，一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少。 查看全文
03月06 惊蛰养生：防风 润燥 调情志 发布于 10:15 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。 查看全文
03月06 莫负春光！今日惊蛰，这些习俗你了解吗？ 发布于 09:53 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 2019年3月6日5时9分39秒，我国正式进入惊蛰节气。惊蛰，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始；时间点在公历3月5日—6日之间，太阳到达黄经345°时。 查看全文
03月05 二十四节气：惊蛰 发布于 15:20 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气，每年3月4日～7日，太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。历书记载：「斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。」惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。 查看全文
03月05 惊蛰时节话养生 发布于 14:56 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 明天3月6日是惊蛰，惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。 查看全文
02月27 学好中医这十招肝好你也好 发布于 11:01 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 进入春季，正是养肝护肝的好时机，对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说，更应该好好把握这个机会。新渔生物中医养生专家梳理了10种中医护肝的方法，希望能给大家一些帮助。 查看全文
02月25 “顺天时 度百岁”养生的最终目标 发布于 11:24 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说，“尽终其天年，度百岁乃去”。换句话说，就是不因得病而亡，是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求，也是可以做到的。 查看全文
02月25 早春养生第一方案 发布于 10:50 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 喧闹的春节长假，嘴累、胃累、腿累、心累，健康大大透支，一年之计在于春，从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家，为大家推荐了一套早春养生方案，都是简单易行的方法，有知有为，行动起来，健康长寿不是梦。 查看全文
01月23 冬季养生：中药进补也要讲方法 发布于 10:35 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 如今人们越来越重视健康，讲究养生保健，但有些人过分迷信补药，反受其害。目前，我国滥用中药的情况严重，很多人误认为中药药性平和，无毒副作用，有病治病，无病养身。 查看全文
01月21 大寒养生：外防寒内滋阴，关键在静心 发布于 10:46 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”，“外”防寒、“内”滋阴。 查看全文
