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养生常识

今天17时2分将迎来小雪节气,进入该节气,此时阴气下降,阳气上升,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。这时要重视养生保健,小编这就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生~