11月18 你的维生素 D 补对了吗？ 发布于 15:24 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 所有的宝妈都会碰到一个共同的问题，医生说要让孩子吃维生素 D 或者鱼肝油，那到底维生素 D 和鱼肝油有什么区别，该怎么选呢？ 查看全文
11月09 秋冬季不能“只要风度，不要温度” 发布于 13:27 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 秋冬季节是心力衰竭（简称心衰）发作的多发季节，尤其是因感冒发烧引起的肺部感染而诱发的心衰。上海远大心胸医院孙宝贵教授特别提醒心血管疾病患者： 查看全文
11月07 立冬进补 体健如虎 发布于 09:37 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 秋季丰收的喜悦还未散去，阵阵西北风起，寒气渐侵衣，立冬悄然而至。立冬是冬季的第一个节气，于公历11月7-8日交节。 查看全文
11月07 立冬时节话养生 发布于 09:33 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 立冬是冬天的第一个节气，意味着冬季来临，万物开始闭藏。立冬时节如何养生？此音频集依据权威资料，普及立冬时节的养生知识，弘扬中华民族传统文化，助力大家身体健康。 查看全文
11月07 今日立冬，你不知道的养生秘诀！ 发布于 09:29 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “立冬”节气，表示开始进入冬季。此时，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐。为春季的勃发做储备，这时要重视养生保健，这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生？ 查看全文
11月03 一个动作，自测三种疾病风险！ 发布于 10:47 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 如何预防老年痴呆？近日，我国科研人员发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志的一项研究给出了新方向——练习握力。 查看全文
11月02 久坐族快动起来！小心血管被“栓”住 发布于 11:23 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 研究发现，每静坐一个小时，静脉血栓形成风险会增加10%；静坐90分钟，膝关节的血液循环降低50%……看到这些数据你还敢一直粘在椅子上吗？ 查看全文
11月02 减肥要挨饿？吃够这些营养才能减肥成功 发布于 11:21 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 你们有没有这种感觉：节食减肥见效特别快，但是一旦放开吃，就又很快反弹回去了，这是为什么呢？今天我们要聊的就是营养充足对于减肥效果的重要性。 查看全文
11月01 关于睡眠，你该知道的那些事 发布于 09:56 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 近日的一项研究发现表明，与从不午睡者相比，经常午睡者高血压患病风险高出12%，卒中风险高出24%。这让人大跌眼镜，“午休”不是好习惯吗？ 查看全文
