01月18 中医认为,“百病生于积”,脏腑最怕4种垃圾 发布于 10:44 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医认为,“百病生于积”,任何事物的质变都源于量变的积累,疾病也不例外。黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳说, 查看全文
12月11 体质有阴阳,养生先分清 发布于 10:03 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 现如今,养生已经越来越成为大多数人关注的焦点。如何养生,其实很简单,第一步要了解自己的体质。每一个人的体质都不同,但万事万物都不离阴阳。 查看全文
12月08 今冬养生注意七个“气” 发布于 09:44 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医养生有三个主要原则,即“未病观”,提倡未病先防,其次为“中和观”,认为“生病起于过用论”,饮食、运动等要有“度”,最重要的就是“天人观”,注重与大自然和谐与共。 查看全文
12月04 手脚冰凉 除了“虚”还要警惕三种病 发布于 10:46 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 冬季到了,有很多朋友都有手脚冰凉的问题,入冬后更是感觉雪上加霜。为什么有些人一年四季手脚冰凉? 查看全文
12月04 冬季养生肾为先 八个动作护肾又强身 发布于 10:44 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 《黄帝内经》载:“肾脏为封藏之本,精之处也。”既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应。 查看全文
11月27 早睡晚起、不妄补 冬季养生10条为健康加油 发布于 09:33 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来! 查看全文
11月23 小雪至宜冬藏 养生有八大要点 发布于 10:26 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 2020年11月22日(农历十月初八)小雪,全年第20个节气,冬季第2个节气,每年在11月22日或23日,当太阳达到黄金240度时,小雪节气到了,北方孟冬时期,开始要小量降雪啦。 查看全文
11月12 严冬前补好五处”气” 发布于 09:37 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 天气越来越冷,传统医学强调“冬藏”,意思是说,严冬来临前,万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长。 查看全文
11月09 立冬后,防住寒身体安 发布于 15:23 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 11月7日是“立冬”节气,严冬即将拉开序幕。此时,温度低,人体免疫力相对较弱,导致呼吸道疾病多发。虽然天气寒冷,但人们穿得厚、住得暖,活动减少, 查看全文