06月10 排湿见效的十大信号,你留意到了
湿气,本是天地间六气之一,可一旦过量,便会化作“邪毒”在体内作祟。当湿气滞留体内,人往往容易陷入疲劳
湿气,本是天地间六气之一,可一旦过量,便会化作“邪毒”在体内作祟。当湿气滞留体内,人往往容易陷入疲劳
中医理论强调"天人相应",春季属木,与五脏中的肝相应。此时阳气生发,肝气旺盛,既是养护肝脏的黄金期,
在博大精深的中医理论中,阳气被视为生命的原动力,是维持人体正常生理功能不可或缺的重要元素。
“人体排毒时间表”曾刷爆朋友圈。晚上9点到11点要保证身体处于安静状态,帮助淋巴系统排毒;晚上11点至次日凌晨1点是肝脏排毒时间,