01月14 《柳叶刀》重磅：多吃膳食纤维活得久！ 发布于 11:35 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 当年“蓝瘦香菇”这四个字火的时候，奇点糕心里的版本却是“难痩想哭”……为了成功瘦身，只能跟各种甜蜜的诱惑说拜拜了，想吃高碳水又想减肥？哪有那么美的事儿，没看见不少国家都要收“糖税”了吗？ 查看全文
01月08 别担心！好吃的腊肉也可以健康地吃！ 发布于 11:29 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 腊肉中国人特有的一种食物，它的主要原材料是五花肉，然后在经过风吹烟熏，最后完全变黑变干的一种食物，它深受中国人的喜爱，而且在五花肉经过这样的一系列程序之后，味道和原来的正常五花肉完全不同。 查看全文
01月02 饮食须知：营养的六大普遍误区你知道吗 发布于 10:59 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%—40%，但我在工作中发现，人们对营养存在着普遍的误区。 查看全文
01月02 你达标了吗？一年要吃蔬菜140公斤、喝奶36公斤、吃肉29公斤…… 发布于 10:47 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 一年要吃蔬菜140公斤、喝奶36公斤、吃肉29公斤……你达标了吗？国务院发布的《中国食物与营养发展纲要(2014~2020年)》(简称《纲要》)提出了2020年人均食物消费量目标。 查看全文
12月24 均衡营养重点抓九类食物 发布于 11:19 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱中经常缺少它们。 查看全文
12月24 该追求“高营养” 还是追求“均衡营养”？ 发布于 10:26 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 人们追求高营养，即所谓的高蛋白饮食，而忽视营养均衡，同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康，反而各种慢性病激增，形成所谓的 “富贵病”。高脂肪危害已经普遍被人警觉，但高蛋白饮食即所谓的高营养导致的营养失衡，尚未引起人们的足够重视。 查看全文
12月18 人生迈稳13步 助你延年益寿 发布于 11:13 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。近日，美国“新闻和世界报道”网总结了人们在不同年龄段应迈好的健康13步，帮你走向健康长寿之路。 查看全文
12月18 一分钟测测你的记忆力 发布于 10:54 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 记忆、情绪、精力等都与大脑有关，大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物，让它一直处于“饥饿”状态，或者处于营养过剩状态，它怎么能高效工作呢？ 查看全文
12月05 告诉你家掌勺的，9种吃法让营养流失！ 发布于 14:13 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。权威营养专家，帮你揪出偷走营养的“神秘大盗”。 查看全文
09月20 养生方法五花八门 这两大误区一定要警惕 发布于 14:03 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 现代人越来越注重养生，各种渠道推荐的养生方法五花八门，让人应接不暇，有些人照着做非但没有效果，甚至还引起不适。到底问题出在哪里？养生的关键是什么？该怎么看待备受推崇的食疗？ 查看全文
