01月09 冬季养生到底如何“藏”? 发布于 10:02 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医养生讲究顺应四时,由于五脏在不同季节的盛衰不同,因此在养生上也要有侧重点,即春生、夏长、秋收、冬藏。《黄帝内经》曾明确指出:“冬不藏精,春必病温。”冬三月草木凋零,自然界万物闭藏, 查看全文
01月09 冬季养生:藏肾护阳平安过冬 发布于 09:30 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 “冬者,天地闭藏,水冰地圻。”冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春。这个时节,国家级名老中医、湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议, 查看全文