06月16 胃气不和 睡眠难安 发布于 09:40 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 饮食失节、不良生活习惯等常引起胃气不和，是导致失眠、睡眠障碍的主要原因。譬如《素问·逆调论》指出：“阳明者胃脉也，胃者六腑之海，其气亦下行。 查看全文
04月11 专家忠告：睡眠质量好才是王道 发布于 09:39 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 想要像谷爱凌一样精力充沛，拥有事半功倍的高效率，良好的睡眠必不可少。但近年来，睡眠障碍发病率逐年上升，诸如打鼾、失眠、焦躁、梦游等各种各样的困扰， 查看全文
02月16 睡眠好才能拿冠军 发布于 09:31 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 针对全国人大代表提出的《关于加快睡眠医学发展的建议》，国家卫健委在答复中表示，近年来，睡眠障碍疾病的发病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暂停患病率约为3%-7%。 查看全文
02月11 谷爱凌的成功秘诀，这一条大概是最容易模仿的了…… 发布于 09:29 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 2月8日，谷爱凌摘得冬奥会自由式滑雪大跳台金牌！这是中国在此次冬奥会上获得的第三枚金牌，也是滑雪项目的第一枚金牌，是中国在该项目中取得的历史性突破。 查看全文
01月21 人越老，觉越少？老年人小心中招睡眠障碍 发布于 10:10 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 一夜要醒五六次，迷迷糊糊似睡非睡，直到天明；或是总在半夜两三点醒来，再也睡不着……很多人进入老年后，都会有失眠的困扰。人们普遍认为“人越老，觉越少”， 查看全文
04月25 3亿人存在睡眠障碍！预计2030年我国睡眠产业的市场规模将突破万亿元 发布于 10:41 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 中国的睡眠市场是个尚未充分开发、格局未定的产业新蓝海。数据显示，2020年，与睡眠相关的保健品销售量同比增长超过了50%。预计今年，我国睡眠产业的市场规模将达到 4000 多亿元，2030 年将突破万亿元。 查看全文
12月10 十种睡不好容易得老痴 发布于 09:32 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 睡眠质量是健康水平最重要的影响因素之一。近期，国际医学期刊《阿尔茨海默病与痴呆症杂志》刊登复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授的一项新研究指出， 查看全文
09月01 睡不着别急着吃药 试试这9招儿 发布于 09:45 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “又没睡好觉，赶快吃几片安眠药”“睡前多喝点酒，睡得更踏实”“褪黑素安全有效，专治失眠”“夜里睡不着，白天好好补补觉”……遗憾地告诉你，这些都是睡眠误区。 查看全文
03月25 自测睡眠是否健康 中医教你心身自我调适 发布于 19:59 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “我压力很大，整夜睡不着，白天没有精神，快要崩溃了……”这是疫情以来开展线上救援活动接诊最多的情况。 查看全文
05月16 “垃圾睡眠”比失眠还可怕 影响大脑排废 发布于 10:37 养生常识, 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 每天早上起来，你觉得自己睡够了吗？有的人碰到枕头就睡着，但醒来后却感觉昏昏沉沉、浑身无力……科学家认为这些“睡了等于没睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠还可怕。 查看全文
