11月25 过度减肥反而失败?这个诀窍你意想不到 发布于 10:21 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 对于减肥来说,过度求快、过度自律苛求自己、过度追求结果,反而容易造成减肥失败,最理想的减肥方法是慢慢来。那么我们该如何做呢? 查看全文
11月25 冬天减肥效果翻倍 快跟医生学习如何做 发布于 10:19 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 冬天机体的脂肪代谢能力会增强,天气寒冷身体必须燃烧更多卡路里来维持体内恒温,因此在同样环境下,冬日运动消耗的热量较天热时更多,能提高3%~7%。 查看全文