02月10 免疫知识这些“坑”,职场女性踩了几个 发布于 10:30 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 免疫力的提升离不开健康的生活方式。通过科学饮食摄取均衡营养,是提升免疫力的关键。同时也要注意动吃平衡,维持健康体重;规律作息,保证充足睡眠;张弛有度,保证心态平和。 查看全文
02月09 失眠、焦虑、不想上班?专家教你应对“节后综合征” 发布于 09:40 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 “干活效率低”“提不起精神”“晚上睡不着早上又起不来”……春节假期结束,有不少人反应自己患上“节后综合征”。对此,专家提醒,应及时进行心理调节,减少“节后综合征”带来的不适。 查看全文
02月09 你每天都在吃的“它”,危害比吸烟还大 发布于 09:19 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 大过年的,很多人都免不了吃些糖果和甜食,但为了大家的健康得泼点凉水,一口糖毁全身,一定要注意每天糖的摄入量! 查看全文
02月08 想要“身轻如燕”怎么做?学会四招科学管理体重 发布于 10:48 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 相传汉朝赵飞燕“纤便轻细,举止翩然”,甚至能站在人的手掌之上扬袖飘舞。因此人们常用身轻如燕来形容身姿轻盈矫健。那么要想拥有矫健身姿,需要怎么做呢? 查看全文
02月08 专家教你应对“节后综合征” 发布于 10:38 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 提不起精神,一上班就开始emo(网络用语,一般表示有负面情绪,可以理解为颓废、抑郁、沮丧)。 查看全文