02月16 睡眠好才能拿冠军 发布于 09:31 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 针对全国人大代表提出的《关于加快睡眠医学发展的建议》，国家卫健委在答复中表示，近年来，睡眠障碍疾病的发病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暂停患病率约为3%-7%。 查看全文
02月15 健康吃元宵 快乐过佳节 发布于 10:32 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 每年农历的正月十五是我国的传统节日元宵节，这是一年中第一个月圆之夜，按中国民间的传统，人们要出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、阖家团聚、同庆佳节。 查看全文
02月15 正月十五闹元宵，到底怎么“闹”？ 发布于 10:30 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 今天是农历正月十五，是我国传统节日元宵节。正月为元月，古人称夜为“宵”，而十五又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。 查看全文
02月14 女人养背比养脸更重要 发布于 09:41 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “背薄一寸，命长十年”“养背就是养命”，不知大家是否听过这些俗语。不管听没听过，其实这些话都是在提醒我们养背的重要性。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。 查看全文
02月14 年轻人要有“好心肠“ 发布于 09:32 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 轻松愉快的新春佳节结束了，放假期间，因为很多人难得有时间和亲朋好友团聚，尤其是不少年轻人，几乎天天大餐，开怀畅饮，有的甚至暴饮暴食到深夜，肠道倍感“压力”。 查看全文
02月12 爱生气的人，五脏六腑都会“堵” 发布于 09:55 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 日常生活中，人们经常有这样的体会，因为生闷气、发脾气、爱赌气等不良情绪而导致抑郁、月经不调、胃痛腹胀、乳房胀痛、中风、肿瘤，以及各种极端冲动行为等，故中医素有“万病气上来”的说法。 查看全文
02月12 新三高更需认真应对 发布于 09:40 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 随着健康素养的提升，三高（高血压、高血脂、高血糖）已经成了众所周知的慢性病。除了这“老三样”，“新三高”带来的威胁在不断加大，即高胰岛素血症、高尿酸血症和高同型半胱氨酸血症， 查看全文
02月11 提升认知是健康睡眠的关键一步 发布于 09:32 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 近年来,随着生活节奏加快和社会压力增加，失眠、睡眠不好的人越来越多，睡眠障碍的发病率也日益增高，以前是中老年人群为主，现在睡眠障碍群体正呈现“年轻化”的趋势，已经严重影响到年轻人的工作、学习及生活。 查看全文
02月11 谷爱凌的成功秘诀，这一条大概是最容易模仿的了…… 发布于 09:29 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 2月8日，谷爱凌摘得冬奥会自由式滑雪大跳台金牌！这是中国在此次冬奥会上获得的第三枚金牌，也是滑雪项目的第一枚金牌，是中国在该项目中取得的历史性突破。 查看全文
02月10 养生，先要读懂自己 发布于 10:38 未分类 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 养生的话题，让很多老年人兴趣盎然。庞大的需求，自然被市场嗅到，于是养生书籍铺天盖地，养生节目火爆异常，养生传奇津津乐道、百听不厌。然而，养生，并不简单，热衷，不等于理解。 查看全文
