12月27 把握六要素促进中医养生旅游发展 发布于 10:34 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 “健康中国”战略推进以来,大健康产业在国内蓬勃发展。其中以追求人的身心健康为目的的健康旅游,已成为现代旅游发展的新趋势,正迎来发展的黄金期。 查看全文
09月24 中医养生:秋季保健重在养肺 发布于 13:32 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺。 查看全文
07月30 中医养生:三伏应以祛湿为要 发布于 10:25 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的季节,尤其是今年夏季降雨频发,雨后的蒸腾作用更是让人感到湿热难耐, 查看全文
06月23 中医认为,夏季养生的关键在于养心、养脾、避暑、养阳 发布于 14:49 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 夏天是个天地气交、万物华实的季节,此时暑气当令,阳气渐长,阴气渐弱。人体处于炎热环境中,肝气渐弱,心气渐强,体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著变化, 查看全文
05月26 “未病先防”早开始 跟着学养生,轻松度夏! 发布于 09:15 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”小满是夏季的第二个节气,此时正是夏熟作物结果的时节。小满后,气温升高、雨水增多、暑湿邪气正盛,尤其应注重“未病先防”。 查看全文
05月08 守护阳气 守护健康 发布于 09:16 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 随着物质生活水平不断提高,大家也越来越关注个人的健康问题,影响人体健康的因素有很多,其中很重要的一点就是机体的阳气是否充足。 查看全文
03月25 气血充足,体力精力都旺 发布于 13:26 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 关于养生,有句古语这样说道:“血足不思静,气足不思坐”,意思是,人体气血充足,生命力就旺盛;气血亏虚时,身心就会出现异常。 查看全文
03月01 浅论中医养生6要点 发布于 11:14 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 养生是根据生命发展的规律,采取保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。 查看全文
01月04 今冬养生注意七个“气” 发布于 10:24 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医养生有三个主要原则,即“未病观”,提倡未病先防,其次为“中和观”,认为“生病起于过用论”,饮食、运动等要有“度”,最重要的就是“天人观”,注重与大自然和谐与共。 查看全文
12月10 饮食有节与营养均衡是健康的法宝 发布于 09:48 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 随着生活水平日益提高,餐饮业蓬勃发展,饕餮盛宴、外卖快餐、高脂高糖、暴饮暴食等,饮食长期不节制、不均衡造成能量过剩从而引发的肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血症、 查看全文