02月02 春季养生：调肝养神，多吃补肝养血之物 发布于 09:51 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 2月4日立春。春为四季之首。中医认为，春气通于肝，肝属木，木具有生长、生发、条达舒畅的特性。 查看全文
04月27 春季除了养阳 还要注意这七点 发布于 09:17 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 春季是万物复苏之季，也是人体生理机能以及新陈代谢活跃的时期。此时适当进补，注意养生，可为一年的健康打下基础。“春夏养阳”是许多养生爱好者耳熟能详的中医理论， 查看全文
03月30 春不养，夏易病 发布于 10:22 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 古语道：“春不养，夏易病”，春为四季之首，万象更新之始。传统医学认为，做好春季养生保健，能为一年的健康打下基础。这是因为，春天气候阴晴不定， 查看全文
03月25 春季发陈 养生之道 发布于 10:29 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “法于阴阳”“因时养生”是《黄帝内经》整体观念和天人相应理论在养生保健中的具体应用，也是《黄帝内经》养生保健的重要内容。 查看全文
03月25 初春时节吃好喝好助健康 发布于 10:28 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医讲究时令，调补要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点，认为春多风，春阳属肝，其性生发。如今已到寒尽迎春的时节，人体阳气开始生发。 查看全文
03月24 春季养肝，“先松土后灌溉” 发布于 09:53 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 《黄帝内经·素问·四气调神大论》中对春季养生这样描述：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生…… 查看全文
03月11 早春三月 健脾养肝顺天时 发布于 10:04 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 早春时节，万物复苏，各地已明显开始散发出春天的气息。进入春季，养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”， 查看全文
03月04 初春时节这样做 九招护好心和脑！ 发布于 11:16 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 初春，气候多变。心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，极易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病。 查看全文
02月17 春季养好背 让你全年“不遭罪” 发布于 09:54 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 古语有云：“背者，胸中之府”。在《素问·金匮真言论》中不仅有“病在肺，俞在肩背”一说；《灵枢·本脏篇》中也有“好肩背厚者肺坚，肩背薄者肺脆”的记载。 查看全文
03月15 “春捂”要注意，更要因人而异 发布于 11:12 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 一年之计在于春，冬去春来，杨柳吐绿，温暖的春风吹绿了一望无际的田野，吹皱了静静流淌的河水。 查看全文
