03月24 春季养肝,“先松土后灌溉” 发布于 09:53 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 《黄帝内经·素问·四气调神大论》中对春季养生这样描述:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生…… 查看全文
03月11 早春三月 健脾养肝顺天时 发布于 10:04 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 早春时节,万物复苏,各地已明显开始散发出春天的气息。进入春季,养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”, 查看全文
03月04 初春时节这样做 九招护好心和脑! 发布于 11:16 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 初春,气候多变。心脑血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,极易导致血管阻塞,血流供应中断,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病。 查看全文
02月17 春季养好背 让你全年“不遭罪” 发布于 09:54 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 古语有云:“背者,胸中之府”。在《素问·金匮真言论》中不仅有“病在肺,俞在肩背”一说;《灵枢·本脏篇》中也有“好肩背厚者肺坚,肩背薄者肺脆”的记载。 查看全文
03月15 “春捂”要注意,更要因人而异 发布于 11:12 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 一年之计在于春,冬去春来,杨柳吐绿,温暖的春风吹绿了一望无际的田野,吹皱了静静流淌的河水。 查看全文
02月24 春季养好肝 健康保平安 发布于 10:36 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。 查看全文
03月09 春季养生从“头”做起 发布于 22:50 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种,既养生、养长、养化、养收、养藏,春季便是“养生”的阶段,如果做不好养生,长、化、收、藏将变为空谈。 查看全文
03月05 春季养生 饮食先行 发布于 18:13 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 从立春开始,便揭开了春天的序幕。《素问·四气调神大论》中说:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。 查看全文
04月11 春来肝火盛 莫忘养心护脑 发布于 14:18 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 春来草木生,要小心肝火过旺伤及心脑血管健康。那些需要陪做功课的妈妈们更要保重,“吼功”太盛,血压上升,如果碰上畸形的血管,说不定真的会爆血管! 查看全文
03月06 惊蛰养生:防风 润燥 调情志 发布于 10:15 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 惊蛰,是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。 查看全文