04月01 摆脱久坐,健康就在运动中 发布于 10:04 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 现代生活中,久坐已经成为许多人的常态。办公室、学校、家都成了我们“坐”的主战场,即使在路上, 查看全文
03月04 合理饮食和科学运动是健康减肥有效途径 发布于 15:16 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 春节一过,引发了人们对减肥话题的热议。造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走? 查看全文
03月13 科学锻炼,别让春季运动成“健康杀手” 发布于 13:16 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 俗话说,一年之计在于春。适当运动是恢复身体状态的良方。最近天气逐渐转暖,如何正确运动?如何选择合适的运动强度? 查看全文
02月07 “动起来”是个世界难题 发布于 13:56 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 生命在于运动,但从全球范围看,让人动起来却是个难题。世界卫生组织发布的《2022年全球身体活动状况报告》指出, 查看全文
07月29 科学健身,从运动能力测评开始 发布于 14:09 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 俗话说:“不动一身病,动错一身伤。” 为什么有的人越锻炼身体越棒,有的人却越练伤病越多,甚至在运动中发生心脑血管意外呢? 查看全文