05月13 每天最伤身体的竟是这顿饭!宁愿饿着也不能乱吃! 发布于 10:03 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 烧烤、炸鸡、泡面、啤酒……不论加班到几点,如果能吃上一口美食,仿佛全身上下的细胞都被唤醒——这是太多年轻人的生活写照。 查看全文
05月13 治疗失眠最好的药:失眠后千万别“补觉” 发布于 09:59 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 很多人在失眠后都喜欢补觉,这是大错特错的。失眠本不是问题,一补觉,就真的成了问题,很容易陷入“晚上失眠——中午补觉——晚上早早躺上床——睡不着继续失眠”的循环。 查看全文