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蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂(树胶),混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等 。

蜂胶素有“糖尿病患者的保护神”的美誉,它不仅具有杀菌消炎、抗氧化、净化血液、排除毒素、增强免疫力的作用,而且还具有极强的降血糖,降血脂、软化血管等方面的作用,对防治糖尿病有着非常重要的意义。

“每天从早忙到晚,累得够呛,本以为会变瘦,结果体重反而一路飙升。”这是在某互联网公司工作的白领王晶的吐槽,不过,这是许多白领职场生活的一个缩影。日前,人力资源服务机构中智外企服务分公司发布了一组白领健康数据。在随机调查的数千名白领中,超过六成的白领认为自己“过劳肥”。对此健康专家表示,“过劳”确实会“肥”,主要原因是睡眠不足、运动量少、饮食不规律以及压力过大。

男性的平均寿命要比女性短6年,因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多,很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答,以帮助男性了解自己的身体状况,哪怕只有一个问题没通过,都意味着身体需要“检修”了。

夏季该怎样养心?夏季天气炎热,不少人时不时都会有胸闷的感觉,特别对于心脏功能欠佳和老年人来说,夏天会更“难熬”。其实夏季正是养心的时候,中国传统医学认为在夏季时心阳最为旺盛。你知道夏季要如何养心吗?