06月01 呵护健康 警惕心血管病五大危险因素
近年来心血管疾病的患者逐渐增多,心血管主要负责人体血液和氧气供给,是维持人体生命活动的根本,心血管疾病可以通过健康的生活方式来预防。哪些人群更容易患上心血管疾病?为何会患上心血管疾病?
对于心血管疾病的定义,边波表示,广义心血管病往往指的是因动脉粥样硬化而发生的心脑外周血管病。也就是身体上大中动脉发生了动脉粥样硬化,由这个引起血管的狭窄堵塞而导致的临床后果,叫广义的动脉粥样硬化性心血管疾病。
心血管疾病的高危因素分为两大类,一大类危险因素是指不可逆的危险因素。边波说,首先是家族遗传史,父亲兄弟姐妹有得心血管病,即有家族史病史。其次也包括性别、年龄,从年龄看年龄越高越容易得心脑血管病,从性别来讲男性比女性会多,尤其在女性绝经前的年龄相对比较少。
另一类是可逆的危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂高、吸烟、肥胖,是最重要的五项危险因素。糖尿病会使糖基化的胆固醇更容易沉积在细胞壁上,动脉内皮也会受到影响。吸烟会破坏我们动脉壁的内皮细胞,保护的这层膜被破坏后更多的胆固醇更容易进去了,肥胖也是高胰岛素血症的影响。
边波介绍,实际上它包括心血管疾病,也包括脑血管疾病、外周血管疾病,更具体一点,包括冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、脑卒中等,有些患者可能走起路来有腿疼,经检查有下肢血管的狭窄闭塞,这样的疾病都通称为动脉粥样硬化性心血管疾病,也就是广义的心血管疾病。
“危险因素可能会破坏动脉屏障,也就是内皮细胞,而让更多胆固醇进入到动脉壁里沉积起来,胆固醇沉积以后斑块越来越大变成狭窄甚至堵塞,越来越大的动脉斑块可能发生糜烂或者破裂,破裂后会激发血栓形成,血栓把剩下的部分堵塞就形成血管完全闭塞。急性心肌梗死、急性脑卒中都是非常突然的病,从斑块破裂到发生血栓确实是非常快的过程,但是斑块的发生发展过程是非常漫长的过程。”边波说。(王蹊)
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