世界阿尔茨海默病日：如果有一天你忘了自己是谁

09月23 世界阿尔茨海默病日：如果有一天你忘了自己是谁

他们忘了自己是谁，在哪里，要干什么，更找不到回家的路，甚至在走失过程中丢掉生命。在中国，每年有20万个家庭正在经历这样的真实故事，而造成这一切的罪魁祸首就是阿尔茨海默病，也就是俗称的“老年痴呆症”。

关于这种疾病，应该了解多少？本期我们来聊一聊。

被严重低估的阿尔茨海默病

据《世界阿尔茨海默病2018年报告》显示，每3秒钟，全世界范围内就会增加一位阿尔茨海默病患者。他们的大脑里像是在下着一场大雪，记忆一点点被大雪覆盖，直到最后成为白茫茫的一片。

总有一些人会想当然的认为，这种病就是记忆力下降而已，不要紧。但是，请注意，阿尔茨海默病不等于老糊涂。老糊涂不会严重到需要家人完全陪护他生活，而阿尔茨海默病则会！

除了记忆力被偷走以外，阿尔茨海默病患者还会出现认知障碍、视空间功能障碍、生活无法自理，严重的时候需要有专人24小时照料。而一个更悲伤的事实是，阿尔茨海默病目前只有对症治疗的方案，但没有治愈办法。

如何尽早识别阿尔茨海默病？

截至2019年，中国有1000多万阿尔茨海默病患者，到了2050年这一人数可能高达2800万。随着老龄化逐渐严重，在不久的将来，无数家庭将面临沉重的负担。

那么，我们能不能尽早识别阿尔茨海默病并及时做出干预呢？答案是：可以的。

人的大脑中有大约1000亿个神经元，它们通过突触建立连接，传递信息，大脑才得以正常运作。阿尔茨海默病的具体发病机制，还不明确。目前，主流的学说认为，是纠缠在一起的Tau蛋白以及形成了斑块的β-淀粉样蛋白共同摧毁了突触和神经元。

如我们所见，晚期的阿尔茨海默病患者患者会忘记所有，眼睛看到的都不认识，耳朵听见的都听不懂，甚至忘记自己。说话和行动都有困难，甚至大小便失禁，给家人带来身体和情感上的双重折磨。

但如果能识别出早期症状，尽早接受诊断和治疗，就有机会延缓病情进展，提高患者的生活质量。

阿尔茨海默病从开始忘记到完全忘记，一共有七个阶段。

第一阶段，患者脑神经元开始死亡，但并不影响生活和思维。

第二阶段，患者开始出现“忘事”症状，比如做饭忘了放盐。但整体比较轻微，周围人不易发觉。

第三阶段，患者出现“奇怪的健忘”。可以记住几十年前发生的事情，但是对于刚刚发生或的事情却会忘记。记住！如果身边的老人出现这个现象时，请及时带他们去医院就医，因为这个阶段是阿尔茨海默病的治疗“黄金窗口期”。在这个阶段接受了正规的治疗，可以大大延缓疾病的发展。

第四阶段，轻度或早期的阿尔茨海默病。患者对最近发生过的事没有印象，不能进行较为复杂的心算。这个阶段虽然记不清楚的情况很多，但生活是可以自理的。

第五阶段，中度或者中期的阿尔茨海默病。患者会忘记时间、忘记空间，生活已经不能自理。

第六阶段，中度或者偏重度的阿尔茨海默病。患者的行为会出现明显的变化，经常无缘无故地发火，摔东西、丢东西、打人骂人。这时，他们脑神经元已经大量死亡，无法正常思维。但请不要嫌弃他们，这个阶段，他们仍然能够分清楚亲人和陌生人。

第七阶段，就是视频前面所说的晚期阿尔茨海默病，患者会忘记所有。

除了早发现早识别，预防也是最重要的手段

通过预防高血压、腹型肥胖、听力下降、糖尿病等相关疾病，以及保持积极的生活方式，可以减少1/3的患者发病。

对于有家族史的人而言，需要更加警惕这种病，但也不用过于担心，目前阿尔茨海默病家族遗传的发病率不到5%。

最后想说的是，如果真的有家人不幸罹患阿尔茨海默病，变得像三岁小孩一样，那么请保持耐心，不要与他们较真，多赞美鼓励他们。为了防止他们走丢，请为他们佩戴上“黄手环”，附上老人的姓名、家址、亲人联系方式等，以便他人发现后报警或送回。

照顾一个阿尔茨海默病患者非常艰辛，但人间有了爱，才会让渐行渐远的记忆充满温暖。

请爱他们，就像他们曾经爱你那样。