07月01 根据衰老程度做运动 发布于 11:14 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 衰老会带来一系列变化，准确判断自己的衰老程度，能让老人更安全、有效、科学地健身，从而达到延缓衰老、增加活力的目的。 查看全文
04月26 老来瘦≠老来寿！想要长寿，饮食要注意 发布于 11:17 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 都说千金难买老来瘦。很多人为了达成“老来瘦”，都会对自己的饮食下手。比如只吃蔬菜不吃肉， 查看全文
05月24 夏季养心护胃忌贪凉 发布于 11:10 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 “绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。”夏天，既有烈日之焦灼，也有纳凉的悠闲。善养生者取其利，不善养生者遭其害。夏天是暑热湿气容易致病的季节，面对气候的变更，人体也要做出相应的调整。 查看全文
01月26 一辈子都管用的营养计划 发布于 10:28 养生常识 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 从快速生长的青少年期，到代谢变缓的中年期，再到逐渐退化的老年期，我们对食物营养的需求有着不同侧重。近日，英国《每日邮报》刊登了英国注册营养师海伦•邦德的文章， 查看全文
01月08 为啥你喝凉水都长胖？ 发布于 10:07 行业热点 作者： 新渔生物 0 条评论 0 赞 我们经常会听到或者看到有些大胃王，一顿吃很多，但是还不长胖；而有些人则“喝凉水都长胖”。这到底是怎么回事呢？难道是因为有了“肥胖”基因，一旦拥有就不能改变？ 查看全文
