06月29 好吃的做法和健康的做法其实可以兼容! 发布于 10:33 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 烹调的意义,一方面在于杀灭致病微生物等食品安全隐患,减少影响消化吸收的抗营养因素;另一方面在于使食物的质地口感易于接受, 查看全文
09月28 减少钙的损耗!烹调时的“保钙”窍门 发布于 11:24 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 在很多人看来,只要多吃富含钙的食物就能补足钙,但其实,我们最终能从食物中摄取多少钙还与烹调方法密切相关,只有烹调对了,才能减少钙的损耗,让钙充分释放。 查看全文