11月30 肠道健康很重要,八种食物清肠又排毒! 发布于 16:04 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 肠胃,是人体消化系统的一部分,因此,肠胃对人体健康非常重要。说起来,肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数,一杯水,足以让你受益终生。 查看全文
11月29 喝汤补身有了新证据 怎么喝汤有门道 发布于 15:46 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 俗话说“唱戏的腔,厨子的汤”,熬一锅好汤对厨师来说,如同一副好嗓子对于戏曲演员一样重要。在全球各地,汤的种类不胜枚举,在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味,近年来一些研究发现,喝汤的确有益健康。 查看全文
11月29 胃有“7怕”,想健康,少占一个也好! 发布于 15:07 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 胃主受纳,腐熟水谷”,与脾合并称为“后天之本”。而“胃者,水谷之海,六府之大源也。”《黄帝内经》中记载“谷不入,半日则气衰,一口则气少矣。”可见,食物对生命的重要性。 查看全文
11月28 “日行一万步”真的好吗 发布于 10:41 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 近几年来,朋友圈流行晒运动步数,很多人对“日行一万步”的说法都深信不疑。然而,却有不少人因为走路走出了“伤痛”,这究竟是怎么回事呢? 查看全文
11月27 拒绝“病态美”!节食减肥有9大危害! 发布于 16:41 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 想要早日见到成效而进行“短期集中型节食”来减肥的人不在少数。然而,这种节食方法虽然能瘦下几斤,瘦身效果却无法保持,还可能会导致身心不健康。 查看全文
11月27 冬季养生重点是“养肾防寒” 发布于 15:33 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 一到冬天许多人就会手脚冰凉,不用暖水袋,晚上半夜都暖不过来。这样的人不但手脚凉,还特别容易感冒。手脚冰凉主要是由于气血不足所致,中医称之为“肾阳虚”。 查看全文
11月23 女性健康如何吃出来 发布于 10:00 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 年过40的王女士为了保持苗条身材,常年追求标准的素食生活,虽然确实很瘦,但皮肤缺乏光泽、面色较差,而且一入冬就手脚冰凉,很容易感冒。她不明白,自己已经很注意饮食了,为什么还有这么多的健康问题呢? 查看全文
11月23 不该忽视的14种体味,与健康息息相关! 发布于 09:53 行业热点 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 从头到脚的体味可以提醒医生注意病人潜在的各种健康隐患,甚至是癌症。美国一家文摘网站近日总结了不该忽视的14种体味。 查看全文
11月22 小雪节气养生指南 发布于 10:43 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 今天17时2分将迎来小雪节气,进入该节气,此时阴气下降,阳气上升,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。这时要重视养生保健,小编这就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生~ 查看全文