05月26 人为什么会“虚”?主要有7个方面! 发布于 09:29 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 中医所说的虚是指正气不足,是人体生理功能下降的表现。生理功能下降可减慢新陈代谢速度,从而出现胸闷气短、 查看全文
05月26 睡眠和五脏有关系?盘点4种脏腑失调与睡眠的关系! 发布于 09:25 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 不少人存在着睡眠问题,如失眠、入睡困难、做梦多、早醒等,常见于心理因素和脏腑功能失调。 查看全文
05月26 养生皆有度?坚持做到“6不过”! 发布于 09:17 养生常识 作者: 新渔生物 0 条评论 0 赞 凡事都要有个度,在养生方面也是如此。无论是在穿衣、饮食,还是居住、饮食等方面都要有所节制, 查看全文